HypnoBirthing
Die etwas andere Geburtsvorbereitung*

HypnoBirthing ist eine Geburtsvorbereitung* mit Hilfe von Selbsthypnose. Du liebe werdende Mama und du liebe/r Geburtsbegleiter/in erlernst Selbsthypnosetechniken um eure Geburt sanft, natürlich und angstfrei erleben zu dürfen. Mit den HypnoBirthing Techniken erlernt ihr einen Zugang zu eurem Unterbewusstsein zu erhalten und dort selbst positive Veränderungen herbeizurufen. So können Befürchtungen bezüglich Schmerzen und Anstrengungen der Geburt in Vorfreude, Wohlbefinden und Zuversicht in den eigenen Körper und dessen natürlichen Fähigkeiten ersetzt werden.

Ihr lernt was ihr mit der Kraft eurer Gedanken und Einstellung bewirken könnt und wie ihr selbst in der Lage seid euren Weg positiv zu steuern und eure Geburt gut zu händeln.

HypnoBirthing begleitet euch während der Schwangerschaft und kann ein wundervoller und liebevoller Teil des Alltags werden. Ab der 32 SSW sollte täglich und  eigenverantwortlich geübt werden, um die Techniken zu verinnerlichen und während der Geburt optimal einsetzten zu können. In gemütlicher Atmosphäre findet der Kurs mit bis zu fünf Paaren statt. Außerdem biete ich Einzelkurse bei euch zu Hause an.